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Deuil et sophrologie
La #sophrologie est extrêmement utile pour accompagner les personnes traversant un #deuil. Mais pourquoi ?
Gerard Lopez
20 nov. 20241 min de lecture


Sophrologie et anxiété et autres crises d'angoisse.
Bienfaits de la sophrologie contre l'anxiété et les crises d'angoisse
Gerard Lopez
12 sept. 20241 min de lecture


Pourquoi consulter un sophrologue?
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Gerard Lopez
12 sept. 20241 min de lecture


Sophrologie et maladies cardiovasculaires
informations sur les bienfaits de la sophrologie pour les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires
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12 sept. 20242 min de lecture


Sophrologie et troubles du sommeil
Comment la sophrologie aide-t-elle avec les troubles du sommeil
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11 sept. 20242 min de lecture


La sophrologie et ses clichés
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31 janv. 20234 min de lecture


La pratique maintenant
Cet article est inspiré du « Grand manuel de Sophrologie » (Edition DUNOD) Les principes de base : Le stress représente le déséquilibre...
Gerard Lopez
8 déc. 20222 min de lecture


La sophrologie ? Les sophrologies ?
Loin de moi l’idée de résumer la sophrologie en quelques lignes. Certains y consacrent même des livres entiers. En effet quand on...
Gerard Lopez
8 déc. 20222 min de lecture
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