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Gerard Lopez
20 nov. 20241 min de lecture
Deuil et sophrologie
La #sophrologie est extrêmement utile pour accompagner les personnes traversant un #deuil. Mais pourquoi ?
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Gerard Lopez
11 sept. 20241 min de lecture
Sophrologie et anxiété et autres crises d'angoisse.
Bienfaits de la sophrologie contre l'anxiété et les crises d'angoisse
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Gerard Lopez
11 sept. 20241 min de lecture
Pourquoi consulter un sophrologue?
Pourquoi consulter un sophrologue?
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Gerard Lopez
11 sept. 20242 min de lecture
Sophrologie et maladies cardiovasculaires
informations sur les bienfaits de la sophrologie pour les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires
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Gerard Lopez
11 sept. 20242 min de lecture
Sophrologie et troubles du sommeil
Comment la sophrologie aide-t-elle avec les troubles du sommeil
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Gerard Lopez
31 janv. 20234 min de lecture
La sophrologie et ses clichés
La sophrologie et ses clichés
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Gerard Lopez
8 déc. 20222 min de lecture
La pratique maintenant
Cet article est inspiré du « Grand manuel de Sophrologie » (Edition DUNOD) Les principes de base : Le stress représente le déséquilibre...
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Gerard Lopez
8 déc. 20222 min de lecture
La sophrologie ? Les sophrologies ?
Loin de moi l’idée de résumer la sophrologie en quelques lignes. Certains y consacrent même des livres entiers. En effet quand on...
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