Loin de moi l’idée de résumer la sophrologie en quelques lignes.
Certains y consacrent même des livres entiers. En effet quand on commence à s’y intéresser,...
Aujourd'hui parlons sophrologie et maladiescardiovasculaires
La sophrologie, une méthode de relaxation dynamique qui combine des techniques de respiration, ...
Voici un article qui traite des préjugés principaux sur la sophrologie et autant de points de vue qui alimentent et finalement illustrent notre résistance au...
Pourquoi consulter un sophrologue?
Vaste question. Il y a tant de domaine d'application.
Le mal du siècle reste le stress, et qui va se décliner de plusieu...
La #sophrologie est extrêmement utile pour accompagner les personnes traversant un #deuil. Mais pourquoi ? Le deuil est un processus émotionnel complexe. La ...
Aujourd’hui parlons sophrologie et troubles du sommeil ;)
Comment la sophrologie aide-t-elle avec les troubles du sommeil ?
Certain(e)s de mes clients pour...
L'anxiété...
Elle touche 20% de la population.
La Sophrologie offre une solution adaptée à tous les publics, y compris les enfants et les adolescents.
Elle...
Loin de moi l’idée de résumer la sophrologie en quelques lignes.
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